Płyta DVD zawiera ćwiczenia i obszerne wyjaśnienia ich działania. Są to z pozoru proste ćwiczenia fizyczne nie wymagające wysiłku fizycznego. Znakomicie wspomagają nawiązanie współpracy półkul mózgowych, która jest niezbędna do szybkiego zapamiętywania.
"Wszyscy denerwujemy się, gdy zapomnimy załatwić ważną sprawę, gdy po powrocie do domu okazuje się, że przecież w powrotnej drodze mieliśmy tyle do załatwienia!. Uzależniamy się więc od wszelkiego rodzaju organizerów czy ponaklejanych w różnych miejscach samoprzylepnych karteczek.
Już w starożytności Grecy znali skuteczne metody zapamiętywania. To oni stworzyli mnemonikę czyli zbiór technik zapamiętywania. Wyraz „mnemonika” pochodzi od imienia greckiej bogini pamięci Mnemosyne. Czyżby już starożytni Grecy wiedzieli, że aby mózg był sprawny muszą być zaangażowane w pracę obie półkule mózgowe?"
karty kredytowe!
