ĆWICZENIA PO PORODZIE tradycyjnym i po cesarskim cięciu, a także uniwersalna relaksacja na pierwsze tygodnie po porodzie.
DODATKOWO pasjonująca rozmowa instruktorki Szkoły Rodzenia z doświadczoną położną, która odpowiada na najbardziej intymne pytania pań dotyczące pierwszych godzin i dni po porodzie. Unikalne porady dla młodej mamy !
Z proponowaną płytą DVD panie w ciąży powinny zapoznać się jakiś czas przed porodem, gdyż wiele wskazówek i ćwiczeń dotyczy pierwszych godzin po porodzie w trakcie pobytu w szpitalu.
Wcześniejsze zapoznanie się z treścią pozwoli Ci na ograniczenie stresów i wątpliwości. Pozwoli w spokoju przejść pierwsze dni połogu i cieszyć się nowonarodzonym dzieckiem.
Przykładowe tematy z oferowanej płyty DVD:
- Krwawienie: jak rozróżnić naturalne od wymagającego pomocy? - Jak i kiedy ćwiczyć mięśnie krocza? - Bolesność krocza i sposoby łagodzenia. - Szfy, odmiany cięć, rodzaje szfów i zjawiska związane z ich gojeniem. - Problemy ze stolcem i oddawaniem moczu. - Higiena w okresie połogu. - Czy brzuch i krocze wróci do swego pierwotnego kształtu? - Kiedy można podjąć wspołżycie?
... i wiele, wiele innych pytań, których możesz wstydzić się zadać nawet lekarzowi. Pytania, na które odpowiedzi nie znajdziesz w żadnej kolorowej prasie. Odpowiedzi na te pytania czesto są trudne, chwilami drastyczne i z pewnością nie są przeznaczone dla osób NIEPOWOŁANYCH !
Odwiedź stronę Fundacji Rodzić po Ludzku, w której pracują Autorki naszej płyty "Szkoła Rodzenia - O POŁOGU PRAWIE WSZYSTKO".
Autorki: Katarzyna Oleś, Joanna Pietrusiewicz - Fundacja Rodzić po Ludzku w Warszawie.
Produkacja: Express Promotion, dystrybucja: EduMedia, czas: 78 min.
karty kredytowe!
