EduMedia 06:48 2006/06/15

"Ćwiczenia przy bólach kręgosłupa: odcinek szyjny i rwa kulszowa" na DVDDla wszystkich Państwa, którzy dopytywali się o ćwiczenia na dolegliwości odcinka szyjnego kręgosłupa, oraz o pozycje ułożeniowe i ćwiczenia w leczeniu zapalenia nerwu kulszowego ( zwanego także: rwa kulszowa i lumbagia) mamy dobrą wiadomość: Nasza znakomita Autorka, magister Beata Kowalczyk ze Stołecznego Centrum Rehabilitacji STOCER w Konstancinie - Jeziornej pod Warszawą - najlepszego polskiego szpitala... więcej

"Ćwiczenia przy bólach kręgosłupa" Nie tylko Tobie dokuczają bóle kręgosłupa. Na tę dolegliwość cierpi 80% ludzi. Proponujemy skuteczne ćwiczenia na dolegliwości kręgosłupa lędźwiowego. Ośrodek STOCER w Konstancinie, światowej sławy Centrum Rehabilitacji im. prof. Mariana Weissa. Rehabilitant mgr Beata Kowalczyk z grupą swoich pacjentów prezentuje ćwiczenia mające na celu wzmocnienie gorsetu mięśniowego stosowane przy bólach lędźwiowego odcinka kręgosłupa.Ta dolegliwość nęka największą ilość... więcej

"Szkoła rodzenia - ćwiczenia przed porodem" płyta DVD Pierwsza w Polsce Szkoła Rodzenia na DVD! Ćwiczenia i masaż do wykonywania w domu. Ćwiczenia prezentują trzy instruktorki związane z powszechnie znaną Fundacją RODZIĆ PO LUDZKU. Ćwiczenia najlepiej zacząć już w drugim trymestrze ciąży. Jest to czas kiedy kobieta odzyskuje siły i powraca dobre samopoczucie. Zobacz fragment DVDProponowane ćwiczenia rozwijają elastyczność ciała, dodają energii, nauczą Cię jak świadomie rozluźnić miejsca... więcej

"Wady postawy - rozpoznanie i ćwiczenia" płyta DVD W okresie gwałtownego wzrostu większość dzieci i nastolatków narażona jest na powstanie w sposób naturalny wad postawy: skrzywień, skręceń, lordoz i skolioz. Najczęstsze i najgroźniejsze są okrągłe plecy, gdyż nie leczone prowadzą wprost do choroby Scheuermanna (Szojermana) czyli zrostów i trwałego zgarbienia. Na filmowej miniaturze, którą możecie Państwo obejrzeć klikając klawisz "Zobacz fragmenty na filmowej miniaturze" zapoznajcie się z... więcej

"Odchudzanie, ćwiczenia medyczne" płyta DVD Od dawna oczekiwana płyta DVD zawierająca film z ćwiczeniami na radykalne pozbycie się nadwagi w układzie zadań na siedem dni tygodnia do wykonywania w domu. Nie czekaj! Zacznij ćwiczyć już jutro! Ekstra sylwetkę trzeba utrzymywać przez okrągły rok. Bez owijania w bawełnę: szczupli są zdrowsi, sprawniejsi i mają większe powodzenie. Autorką zestawu ćwiczeń jest magister rehabilitacji Beata Kowalczyk (STOCER), ta sama, która przygotowała... więcej

Mamo, tato pobaw się ze mną ! Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych do wykonywania podczas zabawy z dziećmi. "Ćwiczenia przy zabawie dla 3-6 latków" Zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych do wykonywania podczas zabawy z dziećmi.Unikalny i przystępny kurs ćwiczeń dla dzieci skierowany do rodziców, babci i dziadka i starszego rodzństwa. Dla każdego, kto ma spędzić czas z dziećmi. Nie siedźcie bezmyślnie przed telewizorem ! Pobawcie się razem z dziećmi ! Dzieci będą Was za to kochać a ich... więcej

ĆWICZENIA PO PORODZIE tradycyjnym i po cesarskim cięciu, a także uniwersalna relaksacja na pierwsze tygodnie po porodzie.DODATKOWO pasjonująca rozmowa instruktorki Szkoły Rodzenia z doświadczoną położną, która odpowiada na najbardziej intymne pytania pań dotyczące pierwszych godzin i dni po porodzie. Unikalne porady dla młodej mamy ! Z proponowaną płytą DVD panie w ciąży powinny zapoznać się jakiś czas przed porodem, gdyż wiele wskazówek i ćwiczeń dotyczy pierwszych godzin po porodzie w... więcej

"Relaksacja w 10 minut" płyta DVD Czy wiesz, że relaksacja nigdy jeszcze nie była taka prosta? Wystarczy tylko 10 minut przerwy w pracy, a Twój umysł będzie funkcjonował jak po godzinnej drzemce. To jest właśnie to, o czym mówi obecnie cały świat i wszyscy postępowi pracodawcy. 10 - 20 minut odprężenia w połowie czasu pracy, a wydajność pod koniec dnia wzrasta zamiast w naturalny sposób opadać. A Ty po prostu mniej się męczysz, wraca radość życia, powody do stresu stają się błahe zaś... więcej

"Wideofilmowanie dla każdego"kurs na DVD. Jeżeli poznałeś już trochę swoją kamerę, potrafisz nakręcić kilkanaście ujęć, ale efekty Cię nie zachwycają TEN FILM JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE ! Poradnik skierowany zarówno do tych, którzy po pierwszych zabawach z kamerą nie są usatysfakcjonowani efektami, jak i bardziej zaawansowanych pasjonatów chcących skuteczniej prezentować swoje produkcje. W domu, w pracy, na uczelni, w badaniach, w dokumentacji, na pamiątkę, dla mediów, na... więcej

Płyta DVD zawiera ćwiczenia i obszerne wyjaśnienia ich działania. Są to z pozoru proste ćwiczenia fizyczne nie wymagające wysiłku fizycznego. Znakomicie wspomagają nawiązanie współpracy półkul mózgowych, która jest niezbędna do szybkiego zapamiętywania.   "Wszyscy denerwujemy się, gdy zapomnimy załatwić ważną sprawę, gdy po powrocie do domu okazuje się, że przecież w powrotnej drodze mieliśmy tyle do załatwienia!. Uzależniamy się więc od wszelkiego rodzaju... więcej